Пять продуктов, которые творит чудеса.

Независимо от того, было ли у вас заболевание пищеварительной системы или нет, есть вероятность, что вы страдаете каким-либо кишечным расстройством. Мы далеко отошли от чистой, необработанной и живой пищи. Возникший в результате дефицит привел к воспалению и ожогу кишечника, что является предвестником всевозможных заболеваний (многие из которых являются аутоиммунными).

Чтобы очистить кишечник, нам нужны мощные продукты, чтобы начать восстанавливать повреждения, пока мы переходим к более благоприятной для кишечника диете из цельных продуктов. Вот их пять.............................

 

Витамин С укрепляет иммунную систему

Когда вы чувствуете, что насморк, какое лекарство вам нужно? Вы хотите выпить стакан освежающего апельсинового сока? Вы прислушиваетесь к совету бабушки есть много фруктов и овощей, богатых витамином С, чтобы помочь? Вы чувствуете себя лучше?